קרב-מגע היא שיטת לחימה ישראלית המתמקדת בהגנה עצמית.
השיטה מתאפיינת בפשטות ותכליתיות ולכן מתאימה לכל הגילאים.
הוכח כי התעסקות באמנויות לחימה תורמת רבות לשיפור קשב, ריכוז, קואורדינציה, שליטה עצמית, ביטחון עצמי וכבוד הדדי.
