מועד האירוע: 11/06/2025
בשעות: 10:00 - 11:00
חדש בקרוסלה! מאמא אקטיב – אימוני כוח לאמהות אחרי לידה
בין כל המשימות היומיומיות קחי רגע לעצמך – לנשום, להתחזק ולהרגיש טוב בגוף שלך.
מוזמנת לשעה של חיזוק הגוף יחד עם הבייבי שלך לצידך ולאחר מכן ארוחת בוקר בריאה ומזינה
האימונים מותאמים במיוחד לנשים אחרי לידה – בקצב שמתאים לך, מתוך הקשבה לגוף ולצרכים המשתנים.
מתאים גם אם לא התאמנת מעולם
אין צורך בכושר שיא, רק ברצון לעשות טוב לעצמך.
המאמנת:
אביה כהן שטיינברג - בעלת סטודיו "ספורטי ג'ים" לאימונים לנשים בכרכור
מאמנת כושר ומתמחה באימונים לנשים בהריון ואחרי לידה
